Syitä Ei Aseta tavoitteet

1. Ei eteenpäin ajattelua tarvitaan.

2. Olet aina onnistunut, ei vastuuta, ei pettymystä.

3. Sinun viikko on jo täynnä. Ehkä sinun asettaa tavoitteet ensi viikolla.

4. Olet jo saapunut kohteeseen. Elämä on vähän enemmän tarjottavaa.

5. Se antaa sinulle hyvä syy pitää ostaa arpajaisten lippuja.

6. Voit hengailla muiden päämäärätön kirpputorikävijöitä. Samanhenkisiä ihmisiä rakastaa yritys.

7. 95% Pohjois-amerikkalaiset, jotka eivät aseta tavoitteita ei voi olla väärässä. Ne voivat olla keskinkertainen tai hyvin keskimäärin, mutta ei väärässä.

8. Et halua elää muiden ihmisten tavoitteita. Se on helpompaa, jos ne vahvistavat niitä.

9. Ei maalia = ei vikoja.

10. Tehtävälistat aikaansaada kohtuullinen hienosti ajaksi we.

Nythän olen parhaillaan typerä, mutta syytä ei ole asetettu tavoitteita ovat pelottavampi kuin luulet. Toivon todella et korostat niitä. Valitettavasti monet ihmiset eivät osta tätä ajattelutapaa.

Tavoitteet tarjoavat lukuisia etuja ja joka häikäisee minua eniten on se, että tavoitteet tarjoavat määränpää. Mistä tiedät, minne olet menossa elämässä, jos sinulla ei ole määränpää? Useimmat meistä viettää enemmän aikaa suunnitteluun viikonloppuna, loma, tai osapuoli kuin teemme omaa elämäänsä. Emme aio epäonnistua, emme suunnitella. Olette varmaan kuullut tai lukenut näitä ajatuksia monta kertaa ennen. Tämä johtuu siitä, ne ovat totta. Jälleen kerran tie vähiten vastustusta ja kivun pahoillani vallitsee.

Kävin hiljattain veljeni Torontossa ja huomasin mainos kerrostalossa hissi, että olen varma, että arvostaa. Mainos oli lähettänyt rahoituspalveluyhtiö ja lihavoitu teksti kysyi: "Jos aiotte olla viiden vuoden kuluttua?" Sen jälkeen tarjotaan neljä vaihtoehtoa: (a) Ajo uuden auton? (B) lomalla? (C) uuden kodin? (D) Tässä hissi? Korkkasin ylös. Ei vain ollut mainos hauska, se antoi voimakkaan viestin. Valitettavasti, sillä vain 5% meistä ovat kirjoittaneet tavoitteita, taloudellista tai muuta, siitä olen varma "d" on vastaus useimmiten.

Kuinka perustaa SMART tavoitteet

Silmällä yksinkertaisuus annan SMART toimintamalli, jossa kehitetään tavoitteesi. Älä anna näennäisen yksinkertaisuuden SMART-teorian estää käyttämästä sitä. Se toimii. Vain kysy mentori tai joku tietää kuka kokee onnistumista. Muuten, jos sinulla ei ole mentorin, saat yhden.

SMART Lähestymistapa:

• SE RITYISSÄÄNNÖT (päivämäärät, numerot, kellonajat, jne.)

• Measurable (lopputulos)

• ttainable (minulle)

• Rkaiken asiaankuuluvan (minulle)

• Trackable (edistymisestä tavoite)

Kaikkien viiden vaatimuksen on oltava paikallaan, jotta saavutat tavoitteesi. Älä virkaintoisiksi. Ole realistinen ja asettamaan tavoitteita, jotka liittyvät oman ympäristön ja tulevaisuuden. Älä ohjaa tai vaikuttaa tavoitteet muiden ihmisten kuten perheen, ystävien, johtajien tai työtovereille. SMART lähestymistapa tavoitteiden asettaminen on yksi tapa jäsentää, mitä sinun pitää suorittaa ja missä olet menossa.

Seuraava esimerkki havainnollistaa yksinkertaisuus SMART tavoite: Aion tallentaa $ 500 20. joulukuuta alkaen 1. kesäkuuta. Tämä tavoite täyttää SMART kriteerit, myös silloin, kun se alkaa. Huomaa, että en tilaa, "En halua ylimääräistä rahaa jouluksi." Olen todennut aivan erityinen tavoite, SMART tavoite. Nyt minulla on määränpää. Minun seuraava askel on asettaa lyhyen aikavälin tavoitteita sen varmistamiseksi, en pääse minun määränpää 500 dollaria joulukuuhun mennessä 20.

Tavoitteiden asettaminen on tehokkainta silloin, kun tavoitteet voidaan toteuttaa kohtuullisessa ajassa. Monet ihmiset yhdistävät tavoitteet ovat suuri ikkuna aikaa, viisi-kymmenen vuotta tulevaisuuteen, mutta tavoitteita ei ole varattu pitkän aikavälin ajattelu vain. Pitkän aikavälin tavoitteet saavutetaan ainoastaan asettamalla päivittäin, viikoittain tai kuukausittain lyhyen aikavälin tavoitteita. Harvat ymmärtävät, että tavoitteet voivat muuttua päivittäin käyttää. Mikä on minun tavoite tänään? Sinun täytyy ajatella päivittäin tai viikoittain päämääriin välietappeja että lopulta johtaa siihen, että pitkän aikavälin tavoitteita. Ehkä Charles Noble sanoi sen parhaiten: "Sinun täytyy olla pitkän kantaman tavoitteet pitää sinut tyhjäksi lyhyen kantaman epäonnistumisia." Tunne suoritus on erittäin palkitsevaa. Tämä tunne polttoaineiden motivaatiota keskittyy edelleen oman lyhyen aikavälin tavoitteita, en reitin lopullinen pitkän aikavälin tavoitteita. Ilman tavoitteita, me ajoittain kokea vahingossa menestys. Sitä kutsutaan onnenpotku. Harkitse ammattilaisurheilussa joukkue. Jääkiekko joukkue ei voita Stanley Cupin voitettuaan yhden tai kaksi ottelua. Voitto johtuu sarjan voitti kaudella ja sen jälkeen kausi, yksi peli kerrallaan.

Arvokkaita edut Tavoitteiden asettaminen

On useita tärkeitä etuja tavoitteiden asettaminen. Prosessi:

• asettaa määränpään, päivittäin tai muuten

• selvennetään varten

• motivoi sinua toimia

• antaa tunteen suoritus

• tarjoaa vertailukohdan menestys

• validoi, että olet onnistunut

• rakentaa itsetunto

• antaa selkeän sitoumuksen

SMART prosessi edistää selkeää sitoutumista sinua saavuttamaan henkilökohtaiset ja ammatilliset tavoitteet. Sitoutuminen heittää syrjään oma-esteet, kuten viivyttely, virus puhuin aiemmin.

No, useimmat ihmiset tuntevat olonsa turvallisemmaksi ja kaksimoottorinen lentokone. Ne kuva jos moottori sulkeutuu, sinun on toinen pitää sinut. Ajatelkaa nyt. Se vie paljon enemmän ohjaajan taito pitää kaksimoottorinen lentokoneet yhden moottorin pois. Se on hirveän epätasapainoinen. Se on erityisen vaikeaa huonolla säällä. Pahempaa, jos haluat tehdä pakkolaskun huonon sään.

Mutta ohjaajan taito on vain osa sitä. Todellinen syy sinun kannattaa harkita yksimoottorista lentokonetta turvallisempi tämä. Jos tämä moottori sulkeutuu, ohjaaja on täysin sitoutunut maa, että lintu. Ei ole muuta vaihtoehtoa. Yhteensä huomiota, taito ja ponnistelut keskittyvät tuomalla se mahdollisimman varovasti. Ei häiriötekijöitä.

Kaksimoottorinen ohjaaja, ei väliä kuinka päteviä, ei noudata kaikkia taitoja, jotta yhden ratkaisevan tärkeä tehtävä. Kaksimoottorinen ohjaajan mielessä on menossa edestakaisin kamppailee ongelma. Pitäisikö minun pitää sen? Pitäisikö minun saada sitä?

Olen varma, että monet ihmiset kulkeutumista elämä että. He eivät koskaan täysin sitoutua tiettyyn tavoitteeseen. Ne harrastella tässä ja että ei tehdä mitään hyvin. Älä vain yrittää jotain, sitoutua siihen. Menestyminen edellyttää horjumaton sitoutuminen: Commit täydellinen huomio, sinun energianlähteitä ja taitosi täyttää tavoitteesi. Jos haluat vain yrittää jotain, se tulee hyvin yrittää kokemus. Ole intohimoinen, ei vain kiinnosta. Älä ole tuollainen kamikaze lentäjä, joka lensi 17 virkamatkaa. Hae keskittynyt.

Olen hiljattain perustanut henkilökohtainen SMART tavoite menettää 15 puntaa 90 päivän kuluessa. Tavoitteena pitää minut keskityttiin pitää minua tietenkin ja varmistettava, että tein mitä oli tarpeen. Tavoitteet pitää sinut keskityttiin riippumatta siitä pidät tarvittavat toimet. En erityisesti vaalia ajatus ruokailu yksinomaan kaalikeitto ja kasvikset, mutta nämä palvelut ovat välttämättömiä. Epämukavuus kurinalaisuutta.

Dynamiikka Motivaatio

Edistämään edelleen sinua kohti toimia, haluan jakaa joitakin ajatuksia motivaatiota. Paljon on kirjoitettu aiheesta motivaatio. Myynti johtajat ovat aina etsivät vaikeasti taikasanat saada heidän edustajiensa potkut jopa ja motivoituneita. Mutta vain sinä voit motivoida itseäsi, kukaan muu ei voi. Motivaatio on tultava sisältäpäin. Esimiehellesi tai puoliso ehkä sytyttämistä mukaan, mutta vain sinä voit valoa tulipalo sisällä.

Motivaatio on ymmärtämällä ja arvostamalla dynaaminen suhde uraan liittyviä tavoitteita ja henkilökohtaiset tavoitteet. Monet ihmiset kokevat, että henkilökohtaiset tavoitteet ovat tärkein motivaation. Haastan että. Se on kautta menestys uraan liittyviä tavoitteita, että pystymme ajamaan omia henkilökohtaisia tavoitteita. Sitä kutsutaan palkka. Miten muuten, paitsi voittaa lotossa tai saa perintönä, voimme toteuttaa myös henkilökohtaisia tavoitteita? Jos me otetaan meidän uran ajoneuvo saavuttaa henkilökohtaiset tavoitteet, olemme motivoituneita. Jos ei, niin olemme niskoilleen, "Minun täytyy mennä töihin"-asenne vastaan, "minä valita mennä töihin. "kannalta henkilökohtaisia tavoitteita, en viittaa raha on lopullinen tavoite, mutta raha ei salli meidän jatkaa, mikä tekee meidät onnellisiksi. Let's face it, rahaa on tärkeää. Itse laitoin asti siellä hapen kanssa. (Toinen ylösalaisin ja rahaa se pitää lasten yhteyttä.)

Elämä vain palkitsee pelaajat, ei katsojat. Ei myönnetä maksutta pelaajia, mutta on aina maksun katsojaa. Sivustakatsojia elämä maksaa kalliisti ottamista eivätkä edes huomaa sitä. Elämä ei ole penkkiurheilua. Jos et ole perusteltavissa oman uran, niin saat, jossa olet.

Motivaatio on kahdet kasvot. Voimme olla motivoitunut pois jostakin kuten huonoa työtä tai huono johtaja (negatiivinen stressi) tai perusteltu kohti jotain, kuten edistäminen tai uutta uraa (positiivinen stressi). Koska Abraham Maslow teorioita, me kaikki elämme ohjaa tarpeiden hierarkia. Kun alemman tason tarpeita, kuten ruokaa ja suojaa täyttyvät, henkilö siirtyy jopa korkeamman tason tarpeita, kuten arvostuksen ja ystävyyden. Kuitenkin Maslowin kertoo myös, että tyytyväinen tarpeet eivät välttämättä motivoi meitä kulkemaan jopa korkeamman tason tarpeita. Meidän tulee tyytyä nimitän FDH oireyhtymä: rasva, tyhmä ja onnellinen. Tyytyväinen tarpeet eivät motivoi. Meidän on otettava vastuu itsestämme ja asettaa SMART tavoitteiden edistämiseksi motivaatio. Saavutukset ja saavutukset tyydyttävämpää kuin elää rutiini ja yksitoikkoisuus.